Dépendances et troubles de santé mentale Les traumatismes de l’enfance ont été étroitement liés à la dépression, aux troubles liés à l’utilisation de substances, à l’anxiété, aux troubles de l’alimentation et à d’autres troubles de santé mentale présents à l’âge adulte. ont de faibles compétences en gestion du stress à l’âge adulte. Attirer les relations malsaines Il est courant que les adultes qui ont subi un traumatisme dans l’enfance soient attirants pour les personnes en mauvaise santé, les personnes émotionnellement indisponibles ou les personnes abusives, car ces personnes correspondent à leur identité, ce qui peut souvent conduire à un nouveau cycle de traumatismes et à des souvenirs et sentiments abusifs passés. Les individus ont leur passé et savent ce dont ils ont besoin et ce qu’ils veulent, et choisissent toujours de communiquer avec les autres qui peuvent les conduire sur la mauvaise voie en raison d’influences inconscientes de leur enfance. Perdre des souvenirs d’enfance Les personnes qui ont vécu une enfance traumatisante ne peuvent souvent pas se souvenir d’une grande partie de ces années. C’est ce qu’on appelle la rétention, un mécanisme de défense courant qui se produit lorsque les personnes ne reconnaissent pas ou ne peuvent pas accepter les événements passés ou la réalité comme moyen d’éviter des sentiments ou des souvenirs pénibles, qui peut Conduire à des problèmes d’identité de soi à l’âge adulte La perte de souvenirs d’enfance peut entraîner des problèmes d’identité et d’estime de soi à l’âge adulte. Éviter les relations Les personnes qui ont vécu des expériences de développement négatives dans l’enfance peuvent manquer de compétences sociales à l’âge adulte. Par conséquent, de nombreux adultes peuvent éviter la proximité avec les autres et préfèrent s’isoler, ce qui peut les priver de compétences interpersonnelles et de communication saines. Ces personnes peuvent se sentir comme si elles étaient trop défectueux ou endommagés pour participer à des relations avec les autres. Maladie chronique Les souvenirs et les expériences traumatiques peuvent se cacher profondément dans le corps, contribuant au stress chronique, ce qui peut nuire à la santé physique Les expériences traumatiques passées peuvent entraîner un excès de cortisone et de noradrénaline dans le corps, ce qui à long terme peut entraîner l’obésité, le diabète, des troubles auto-immuns et les maladies cardiaques et un risque accru de certains types de cancer.