Ail et oignon :
L’ail est un aliment puissant qui contient de puissants antioxydants et des composés végétaux. Il peut renforcer le système immunitaire et combattre de nombreux types d’agents pathogènes. On pense que cela est principalement dû à l’allicine ainsi qu’aux composés soufrés.

Les oignons peuvent avoir un effet similaire, bien qu’ils ne soient généralement pas aussi forts, mais la recherche indique que les deux peuvent avoir un effet antiparasitaire, il est donc recommandé d’en manger beaucoup tout en combattant les parasites.

Graines de citrouille :
Les graines de citrouille sont considérées comme des aliments antiparasitaires, et les ajouter à l’alimentation, en particulier les manger à jeun, peut aider le corps à se débarrasser des parasites intestinaux.

Eau et fibre :
Il est très important de maintenir la digestion en mouvement tout en se débarrassant des parasites, car si vous ne prenez pas soin de l’apport en fibres et en eau, les parasites et les toxines peuvent se coller au côlon, ce qui peut causer d’autres problèmes.

Boire beaucoup d’eau est l’une des meilleures choses à faire en plus de manger des aliments sains et riches en fibres, notamment des légumes, des fruits, des grains entiers, des noix, des graines et peut-être des herbes comme le psyllium.

Probiotiques :
Nous avons tendance à penser aux probiotiques principalement en termes de bactéries, mais certaines recherches suggèrent qu’ils peuvent être essentiels pour lutter contre les infections parasitaires. Ils peuvent également aider l’intestin à récupérer après un nettoyage. Il est particulièrement important de les prendre si vous utilisez des herbes puissantes. comme l’absinthe et l’huile d’origan.

Herbes détox :
Comme nous l’avons mentionné dans notre paragraphe précédent, les parasites peuvent libérer des toxines dans le corps pendant qu’ils sont nourris et quand ils commencent à mourir, et l’utilisation d’herbes qui favorisent la détoxification peut être très bénéfique pendant et après l’éradication des parasites.

Des herbes comme le pissenlit et le chardon-Marie soutiennent à la fois le nettoyage du foie et le nettoyage digestif, tandis que d’autres herbes comme le trèfle rouge peuvent aider à nettoyer le sang.