Le traitement du SCI dépend du soulagement des symptômes afin que la personne puisse vivre normalement. Les signes et les symptômes peuvent être contrôlés en contrôlant le stress et en apportant certains changements dans la vie tels que

  • Évitez les aliments interdits pour le syndrome du côlon irritable
  • Mangez des aliments riches en fibres
  • Buvez beaucoup de liquides
  • Faire de l’exercice régulièrement
  • Dormez suffisamment


Le médecin peut suggérer certaines choses qui devraient être éliminées de l’alimentation et évitées, à savoir :

  • Aliments riches en gaz : Si une personne souffre de ballonnements ou de gaz, elle peut éviter certains aliments tels que les boissons gazeuses ou les aliments qui entraînent une augmentation des gaz.
  • Gluten : Les personnes atteintes du SCI constatent une amélioration des symptômes de diarrhée lorsqu’elles cessent de manger du gluten (blé et orge).
  • FODMAP : Certaines personnes sont allergiques à certains glucides tels que le fructose et le lactose, appelés FODMAP, et se trouvent dans les fruits, les légumes, les fruits et les produits laitiers.
  • Un diététicien peut aider un patient à manger des aliments adaptés à son état de santé.